민사

블랙커런트효능 대표적인 몇가지 정리... 안녕하세요~이번 포스팅에서는 블랙커런트의 효능에 대해서간단하게 알아보도록 하겠습니다바로 시작합니다~ 블랙커런트효능 눈건강 블랙커런트에는 비타민A,C 4종류의 안토시아닌 성분이 들어있어서빛의 자극을 전달해주는 망막에 있는 로톱신의 재생을 촉진 시켜서눈의 피로를 빠르게 회복시켜주고 꾸준히 먹는다면 눈의 건강을 예방하는데 도움이 된다고 합니다 항산화작용 블랙커런트에는 항산화 물질이 자그마치 19가지가 함유되어있다고 합니다이러한 항산화물질들은 우리 몸에 들어와서 온 몸 구석구석을 돌아다니며 세포손상을 막고 항산화역할을 톡톡히 한다고 할수있습니다 간건강 이것 역시 블랙커런트 효능 중 항산화에 관련된 이야기 인데채소,과일의 색을 나타내는 항산화물질인 피토케미컬이 체내에 흡수..