카모마일 효능 유명한것 정리...
카모마일 효능 유명한것 정리... 안녕하세요오늘 포스팅에서는 카모마일의 효능에 대해서 알아보겠습니다 카모마일 효능 불면증 개선 카모마일은 불면증을 해소시켜 숙면을 취할수 있도록 도와준다고 합니다신경이 예민해 졌다거나 스트레스 혹은 잡생각으로 잠이 오지 않을때이때 향이 좋은 카모마일이 몸의 긴장감을 이완시켜주고초조함이나 긴장감 등을 해소해줘 심신을 안정시켜서 불면증 개선에 좋다고 합니다또한 두통을 완화시켜 주는데 좋다고 합니다 쉽게 잠들지 못하는 분이라면 카모마일을 건조시켜 베개속에 넣어두거나 잠들기전 카모마일 차를 마셔주면 좋다고 합니다 피부미용 카모마일은 피부를 진정시켜 주는 효능이 있다고 합니다살균작용을 해서 피부를 진정시키고 피부트러블을 완화시켜 준다고 합니다여드름,아토피,습진 등이 있다면카모마일꽃..
정보/효능
2016. 11. 14. 20:13