민사

홍시 효능 best 및 홍시 칼로리 반갑습니다 오늘은 홍시의효능 및 칼로리에 관해서 포스팅해보겠습니다 홍시 효능 홍시의 타닌성분은 수렴작용을 하므로 장의 점막을 수축시켜 설사를 멎게하고 모세혈관을 튼튼하게 해서 동맥경화,고혈압에 효과가 좋다고 합니다 홍시는 베타카로틴을 많이 함유하고 있는데 베타카로틴은 점막을 보호하는 효과가 있는 항산화물질로활성산소(암을 유발하는 물질)를 예방해준다고 합니다 포도당이 함유되어 있어서 숙취를 풀어준다고 합니다 홍시는 카로틴과 비타민C가 많이 함유되어 있어서 감기예방에 도움이 되고 얼굴의 기미를 없애주는데 도움을 준다고 합니다 홍시는 단맛을 지니고 있지만 찬 성질이며 심폐를 부드럽게 하고 갈증해소에 도움이 되며 폐위와 심열을 낫게해서 열독,주독을 풀어준다고 합니다 홍시에는 ..