석류껍질효능 * 석류씨효능 <대표적인것 정리>
석류껍질효능 * 석류씨효능 반갑습니다 이번 포스팅에서는 석류껍질 및 석류씨의 효능에 관해서 알아보도록 할께요~ 석류에는 1㎏당 17㎎의 천연 식물성 에스트로겐이 함유돼 있는데특히 석류에 함유된 식물성 에스트로겐은 인체의 여성호르몬과 구조가 매우 흡사하다고 합니다 에스트로겐은 여성의 생리기능에 도움을 줄뿐 아니라 콜라겐의 합성을 촉진해 탄력을 잃어가는 피부의 노화를 지연시킨다고 합니다 따라서 20대 ~ 30대에는 피부 미용에 도움을 주고여성호르몬이 감소하는 40대~50대에는 폐경기 증상은 물론심혈관 질환,골다공증을 예방할 수 있다고 합니다 에스트로겐 함유가 높은 석류를 먹으면 폐경과 관련된 증상을 경감시키거나 호전시킨다는 보고들이 있다고 합니다 최근에는 석류가 남성에게도 좋다고 밝혀졌습니다50명의 전립선암..
정보/효능
2015. 12. 26. 04:35