민사

메기 효능 BEST4 안녕하세요~ 오늘은 메기의 효능에 관해서 포스팅해볼께요~ 메기 효능 메기에는 단백질,철분,칼슘,비타민 등이 함유되어 있어서 훌륭한 보양식으로 알려져 있습니다특히 다른 어류에 비해서 철분의 함유량이 많다고 합니다그래서인지 기운이 허약한 사람이나 성장하는 아이들,임산부에게 보양식으로 좋다고 합니다떨어진 기운을 보충하고 남성들에게는 정력을 증진시켜준다고 하네요~ 메기는 힘이 굉장히 좋은 물고기로써 허약해진 기운을 복돋아 주는데 도움을 준다고 합니다남성분들의 정력강화에 굉장히 좋은 식품으로 유명합니다 소변을 잘 못 보거나 몸이 붓는 사람에게 좋다고 합니다메기를 섭취하면 이뇨작용을 하여 소변을 잘 나오게 하고몸의 붓기를 빼준다고 합니다 메기는 저칼로리 고단백식품으로써 비만예방에 도움이된다고 ..